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Benvenuti
Allegramente_Walking nasce
nel 2009 per diffondere la conoscenza di Fitwalking
(camminata sportiva) e Nordic
Walking (camminata
nordica con i bastoncini) attività che nascono come
l’evoluzione del cammino, adatte a tutti, divertenti e non
traumatiche per il fisico.
Acquisita la
tecnica corretta, avremo grandi
benefici quali tonificazione, raggiungimento del peso
forma, miglioramento capacità aerobica ed eliminazione
di tensioni e stress.
Fitwalking e
Nordic Walking sono attività sportive riconosciute
ufficialmente FIDAL (Federazione Italiana di Atletica
Leggera) e presentano diversi livelli di intensità e
difficoltà.
Il tutto,
svolto nella più grande e bella
palestra Sotto ...il Cielo , offrendo
ai nostri partecipanti la
possibilità di gustare
uno stile di vita sano e attivo.
.."non si vive
per fare port
si fa sport per vivere meglio"
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